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    土豆肉丸子汤的做法_土豆肉丸子汤怎么做_糖尿病食谱

    2019-03-01 07:25 菜谱资讯

    更新于:2018-03-10
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    土豆肉丸子汤的简介及特色 鲜咸、郁香、味浓

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    糖尿病食谱分类

    美容菜谱分类

    咸美味 菜品口胃

    主要工艺

    食材明细

    土豆(黄皮)500克

    胡萝卜250克

    猪肉(肥瘦)500克

    菠菜250克

    洋葱(白皮)150克

    鸡蛋清50克

    玉米面(白)50克

    香叶3克

    牛油250克

    10克

    味精3克

    胡椒粉2克

    土豆肉丸子汤的做法具体步调 1. 胡萝卜去皮切花片;
    2. 猪肉剁细成馅;
    3. 葱头切丝,土豆去皮切三角块,菠菜烫后切寸段;
    4. 猪肉馅挤成小丸子80个;
    5. 小汤锅炒葱头焖菜码;
    6. 熟后兑入清汤,下入土豆块煮沸5分钟后调度口胃;
    7. 肉馅小丸子用开水煮熟,用原汤煨之;
    8. 起汤时每份8个肉丸子,美食,汤上撒汤菠菜即可.

    土豆肉丸子汤的做法小贴士 食物相克:
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆乳、兔肉同食。
    玉米面(白):玉米忌和田螺同食,不然会中毒;只管制止与牡蛎同食,不然会阻碍锌的接收。

    土豆肉丸子汤的营养阐发

    Tags: 土豆肉丸子汤

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